Traditsioonilised retseptid

Veggie-Cheddari kiibikana pakkumised

Veggie-Cheddari kiibikana pakkumised

Unusta praetud kana! Need maitsvad kanaribad sobivad suurepäraselt igale poole ja pakuvad lisavärvi ja maitse jaoks lõbusat purustatud Cheddari laastude katet!ROHKEM +VÄHEM

Värskendatud 21. septembril 2014

1

pakkide jaoks õhukesteks viiludeks kaalutud toores kana

5

untsi röstitud köögivilja tortilla laastud, peeneks purustatud

Rantšo kaste kastmiseks

Peida pildid

  • 1

    Kuumutage ahi temperatuurini 350 ° F. Loputage kana pakkumisi vees ja asetage puhtale plaadile.

  • 2

    Klopi pirukapannil või muus madalas vormis kokku muna ja pett.

  • 3

    Sega teises pirukavormis või madalas vormis purustatud laastud, jahu ning sool ja pipar vastavalt soovile.

  • 4

    Kastke kana petipiimasegusse, seejärel laastude hulka. Vajutage kindlalt, et tagada, et paljud kiibid kinnituksid kana välisküljele. Pange kaetud kana küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.

  • 5

    Küpseta eelsoojendatud ahjus 10-15 minutit või lihtsalt seni, kuni kana pakkumised on läbi küpsenud. Eemaldage ja serveerige kastmeks rantšos!

Selle retsepti kohta pole toitumisalast teavet

Lisateavet selle retsepti kohta

  • Nix see kiip oma õlale ja võta selle asemel mõned kiibid oma kanale. See krõbe pidusnäkk on üks retsept, millest kõik hurraa saavad!

    Kõik armastavad praetud kana, kuid kes tahab kõiki neid rasvaseid kaloreid. Rääkimata süütundest, mis tabab neli sekundit pärast viimast hammustust. Hea püha hannah, mõtled sa ise. Ma lihtsalt sõin toitu, mis lendas otse arteritesse. Boo. Hiss. Me ei saa sellega pardale.

    Muidugi ei pääse me pardale, kui EI andesta mõnele oma söögikohale. Eriti kui tegemist on peoajaga. Niisiis, võlusime endale (kõik muidugi teaduse nimel) selle suurepärase väikese Veggie Cheddari kiibikana pakkumiste retsepti, millele oli lisatud kõige toredam lil 'veggie-chip koorik, mida te kunagi nägite. Tere, vinge retsept. Pidutseme.

    Niisiis, selle retsepti parim osa on see, kui lihtne see on! Vaadake seda koostisosade koosseisu. Lihtne, lihtne, lihtne, lapsuke.

    Viska see retsept ühekordselt sisse, kasta, mantel ja purusta. See võtab tõsiselt, näiteks seitse sekundit kanariba kohta.

    Kui teie kanaribad on kaetud, küpsetage neid ainult seni, kuni need on läbi küpsenud. Nende üleküpsetamise eest hoidmine hoiab teie viimased ribad hellad.

    Serveeri neid kastmeks rantšo kastmega ja nuuskad oma ellu natuke rohkem köögivilju koos terve lotta maitsega!

    Brooke ajaveeb Cheeky Kitchenis, kus ta jagab pööraseid lihtsaid ja tervislikke pereretsepte. Ta liitus Tablespooniga, et jagada oma parimat, nii et jälgige Brooke'i profiili, et näha, mida ta järgmiseks valmistab!

Vaata videot: Vegetable Stock So Meaty Vegans Think They Are Cheating! (November 2020).