Ebatavalised retseptid

Lihtne kana ja kuskussiküpsis

Lihtne kana ja kuskussiküpsis

Kas otsite kiiret õhtusööki, mis pakub tõesti maitset? Proovige seda uskumatut kana, kuskussi ja värvilisi köögivilju, nii hea!ROHKEM +VÄHEM-

Värskendatud 1. augustil 2016

1

supilusikatäis garam masala vürtsi

1

nael kanarind (õhuke viilutatud)

1 1/4

tassi puljongit või vett

1

pakendis (8 untsi) külmutatud külmutatud köögiviljasegu

1

tass kiiludeks lõigatud värskeid tomateid

Peida pildid

  • 1

    Kuumutage õli suures sügavas pannis keskmisel kõrgel kuumusel. Soolake kikerherned kergelt, visake seejärel õli sisse ja küpseta pruuniks ja kergelt krõbedaks. Tõsta kaussi ja pane kõrvale. Maitsesta kana garam masala vürtsiga ja soolaga. Küpseta kuumas pannis kuni pruunistumiseni, siis keera kuumus keskmisele tasemele, kata kaanega ja küpseta kuni küpsemiseni veel umbes 3-5 minutit. Viige lõikelauale.

  • 2

    Lisage karripulbrit kuumale pannile ja hautage 15-20 sekundit, et vürtsi maitse õitseks. Lisa kuiv kuskuss, vesi või puljong ning kookospiim. Puista maitsestamiseks soola. Kuumuta keemiseni, lisa köögiviljad ja keeda (aeg-ajalt kahvliga segades), kuni kuskuss on kohev, umbes 5 minutit.

  • 3

    Viiluta kana ribadeks. Puista kuskussi peale garbanzoube ja kana. Viska peale värsked viilutatud tomatikiilud, puista peale värsket hakitud piparmünti. Sool ja pipar maitse järgi. Serveeri ja naudi.

Selle retsepti kohta pole toitumisalast teavet

Lisateavet selle retsepti kohta

  • Sööge värsketel Indiast inspireeritud maitsetel ja leidke oma sisemine kikerhernes. Namaste, beebi.

    Kui sa armastad kuskussi. Või karri. Või mida iganes, mis maitseb nagu suutäis kuldset päikesepaistet, meeldib teile see maitsev retsept meie õhtusöögi Easy Chicken and Couscous Skillet jaoks.

    See algab nii lihtsalt. Ainult mõned põhilised koostisosad, alates kiiresti valmivatest kuskussidest ja kikerhernestest kuni erksavärviliste Green Giant köögiviljasegudeni.

    Kõik selle retsepti kohta on lihtne, maitsev ja suurepärane. Alustage see kohe, küpsetades kikerherned kuumas õlis, otse oma pannil. See annab neile ilusa krõbina ja maitse, mis annab lõpproogale paraja hinge.

    Pisut garam masala vürtsi puistatakse meie õhukeste viiludega kana peale. Kui olete valmis, praadige see lihtsalt oma pannil.

    Kasutades õhukesteks viiludeks lõigatud kanarinda, on lihtne kogu seda söögikorda küpsetada otse ühe panniga, ilma ahjus aega veetmata. Tere, õnne.

    Nüüd jälgige tähelepanelikult, sest just nii * saate * nullist kangelaseks, muutes kanafilee elavaks köögiviljade, kuskuse ja õhtusöögi roogiks! Kuskuss läheb pannile, köögiviljadesse, veel mõned suurepärased maitsed. Ja just nii - zammo-blammo-whammo- õhtusöök on tehtud!

    Ja õhtusöök, kallid inimesed. On niiii maitsev.

    Kas mainisime ... ilusat? Päris hullult maitsev.

    Päris jumala, tõepoolest kallis.

    Brooke blogib Cheeky Kitchenis, kus ta jagab vahvaid pereretsepte. Ta liitus Tablespooniga, et jagada oma parimat, nii et jälgige Brooke'i profiili, et näha, mida ta järgmiseks valmistab!


Vaata videot: Aromaatne koorene pasta hakklihaga (Jaanuar 2021).