- Valmistage 5min
- Kokku5min
- Portsjonid12
Hea rummipungiga ei saa valesti minna. See on ideaalne jook igale rahvale, kes on tõsiselt lõbus.ROHKEM +VÄHEM
Koostisosad
1
tass värsket ananassimahla
Apelsiniviilud, kaunistuseks
Maraschino kirsid, kaunistuseks
Sammud
Peida pildid
1
Pange jää suurde punch-kaussi. Lisa rumm, ananassimahl, vere apelsinisooda ja grenadiin. Segamiseks segage. Kõige peale pane apelsiniviilud, laimiviilud ja maraschino-kirsid. Nautige!
Ekspertide näpunäited
- Selles retseptis maitseb maitsvalt ka traditsiooniline rumm või kookosrumm!
Toitumisalane teave
Toitumisalane teave
Portsjon: 1 Serveerimine
- Kalorid
- 240
- Kalorid rasvast
- 0
% Päevasest väärtusest
- Kogu rasv
- 0g
- 0%
- Küllastunud rasv
- 0g
- 0%
- Trans-rasv
- 0g
- Kolesterool
- 0mg
- 0%
- Naatrium
- 10mg
- 0%
- Kaalium
- 30mg
- 1%
- Süsivesikud kokku
- 19g
- 6%
- Kiudaine
- 0g
- 0%
- Suhkrud
- 17g
- Valk
- 0g
% Päevasest väärtusest *:
- A-vitamiin
- 0%
- 0%
- C-vitamiin
- 4%
- 4%
- Kaltsium
- 0%
- 0%
- Raud
- 0%
- 0%
Vahetused:
0 tärklis; 0 Puu; 0 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 0 Rasv;
* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.
