Traditsioonilised retseptid

Mini krevetipoti pirukad

Mini krevetipoti pirukad

Küpsetage oma järgmise pereõhtusöögi jaoks need hubased ja mini-krevetipoti pirukad. ROHKEM +VÄHEM

Tehke koos

Pillsbury pirukakoor

16

krevetid, kooritud + kavandatud ja tükeldatud

Sool ja pipar, maitse järgi

1

lb-seened, viilutatud

2

porgandid, kooritud ja tükeldatud

1

karp (14,1 oz) Pillsbury ™ jahutatud pirukakoor

Peida pildid

  • 1

    Eelsoojendage ahi 375 ° F. Määrige neli mini ramekiini. Koguge ülejäänud koostisosad.

  • 2

    Kuumutage suur pann keskmise kuumusega. Lisage oliiviõli, krevetid ja näputäis soola ja pipart. Keeda 3 minutit või kuni krevetid on läbi küpsenud. Eemaldage krevetid pannilt ja asetage plaadile.

  • 3

    Lisage samale pannile või. Kui see on sulanud, lisage seened ja porgandid. Keeda 5–8 minutit või kuni porgand on pehme. Sega juurde värske tüümian ja keeda veel minut. Lisage jahu ja jätkake küpsetamist veel minut. Valage aeglaselt vein ja piim, vispeldades, et kastmes ei tekiks tükke. Pane kaste madalale keemiseni. Vähendage kuumust ja segage sisse herned ja keedetud krevetid. Hauta kastet 5 minutit või kuni see on paksenenud. Eemaldage kuumuselt ja laske jahtuda.

  • 4

    Rulli pirukataigna rullid lahti ja lõika iga taignaring neljaks kolmnurgaks. Kasutage oma käsi, et mahutada pool kolmnurgast võiga määritud ramekiinide sisse. Lõika ülejäänud kolmnurgad 3–4 tolli ringidesse. Jaga potipiruka täidis ühtlaselt iga ramekini vahel. Asetage pealmine torditainas täidise kohale ja pigistage kaks tainatükki tihendamiseks kokku. Kasutage kahvlipiide, et luua maalähedane kujundus, mis läheb kogu potti pirukate ümber.

  • 5

    Pange pirukad küpsetusplaadile ja küpseta 35–40 minutit või kuni täidis mullitab ja pirukakoor on kuldne. Kui koorik hakkab enne pirukate valmimist liiga pruuniks minema, kata pirukad fooliumiga.

  • 6

    Serveeri pirukaid kuumalt koos värske tüümianiga.

Ekspertide näpunäited

  • Kui te ei ole krevettide fänn, asendage see kanalihaga.
  • Nendes potipirukates saate kasutada mis tahes köögiviljade sortimenti. Ma arvan, et butternut squash oleks maitsev!

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
750
Kalorid rasvast
380
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
42g
65%
Küllastunud rasv
18g
90%
Trans-rasv
0g
Kolesterool
90mg
30%
Naatrium
730mg
30%
Kaalium
750mg
21%
Süsivesikud kokku
72g
24%
Kiudaine
4g
15%
Suhkrud
12g
Valk
17g
A-vitamiin
130%
130%
C-vitamiin
8%
8%
Kaltsium
20%
20%
Raud
10%
10%
Vahetused:

1 tärklis; 0 Puu; 3 muu süsivesik; 0 kooritud piim; 1/2 madala rasvasisaldusega piima; 0 Piim; 1 köögivili; 1 1/2 väga tailiha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 7 1/2 rasva;

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.

Lisateavet selle retsepti kohta

  • Lõpuks on käes potipirukate hooaeg ja ma ei saaks rohkem elevil olla! Külm ilm on käes, halloween on vaid mõne päeva kaugusel ning peagi on käes tänupühad ja jõulud. Tähendab, see on hubane toidu hooaeg ja ma olen NII mäng! Tooge brie, pirukad ja küpsised, sest ma olen valmis! Ma panen asjad nende väikeste väikeste krevetipottidega. Ideaalne lihtsaks pereõhtusöögiks või külaliste lõbustamiseks väikesel õhtusöögil. Ma tean, et kana on potipirukates traditsiooniline, kuid arvasin, et oleks tore asju veidi ümber lülitada ja krevette kasutada. See on maitsev ja olgem tõelised, mõnikord võib mõni teine ​​kanaõhtusöök olla tõeline vedamine. Kasutasin oma lemmik Pillsbury ™ pirukakoort ja täitsin need potipirukad sügiseste nami-köögiviljadega, nagu seened, porgandid ja herned. Täiuslik hästi tasakaalustatud söögikord, kui te minult küsite! Nautige neid mini potipirukaid soojalt koos väikese värske tüümianiga! Ma mõtlen tõesti, kas need ei tundu lihtsalt maitsvad? Nii hubane, soe ja ideaalne selleks aastaajaks!

Vaata videot: 蛋皮蝦卷 Shrimp Roll With Egg Wrapper (Detsember 2020).